Соки и нектары, квас, морс и газировка. Летом прохладительные напитки покупают в три раза чаще, чем зимой. Стакан кваса у метро, бутылка газировки в палатке, пакет сока в супермаркете. Что лучше пить в жару: газировку, сок, квас или обычную воду? Какой из этих напитков лучше утоляет жажду? Мы решили это выяснить.
Испытывать жажду, а потом проверять на себе напитки будут профессиональные спортсмены. Игорь, Кирилл, Денис и Евгений – гребцы на каноэ. Теряют по два килограмма веса за дистанцию. Во время соревнований выпивают как минимум по поллитра жидкости. Гребной канал Москва-реки. Сегодня здесь проходят соревнования по гребле. На улице жара, температура воздуха 28 градусов. Всем участникам хочется пить. Спортсмены должны проплыть 15 километров, на пит-стопах каждый из них будет утолять жажду своим напитком. На финише мы выясним, сколько кваса, сока, газировки и воды выпили участники нашего теста. А спортивный врач оценит их состояние и скажет, что лучше пить в жару.
Перед стартом Игорь пьет сок.
Кирилл – квас, Денис – газировку, Евгений – обычную воду.
Соревнования начинаются, гребцы садятся в свои каноэ. Какой напиток лучше утоляет жажду? Это вы узнаете в конце программы.
Что пить в жару – сок, газировку, квас или обычную воду? Какой напиток быстрее и лучше утоляет жажду? Чтобы это выяснить четыре спортсмена Игорь, Кирилл, Денни и Евгений во время соревнований пили разные напитки. Заплыв окончен, сейчас вы узнаете, сколько выпил каждый из гребцов.
Победитель соревнований – обычная вода. Она лучше всего утоляет жажду. Во время заплыва Евгений выпил всего 600 миллилитров. То, что вода прекрасно утоляет жажду – ни для кого не секрет. Но обычную воду без вкуса и запаха мало кто любит. Нам хочется сделать пару глотков кваса, выпить стакан сока или банку газировки. Что из этого лучше пить в жару?
Газировка так и не вышла на финишную прямую. Денис выпил пол-литра, больше просто не влезло. Но при этом ему все равно хотелось пить.
Врачи не рекомендуют пить в жару сладкие газированные напитки. Они не утоляют жажду, а наоборот – выводят жидкость из организма.
Сок занял почетное третье место. Во время соревнований Игорь выпил два литра. Столько понадобилось ему для того, чтобы утолить жажду.
Сок хорошо утоляет жажду, но в нем есть фруктовые кислоты, которые наоборот жажду провоцируют. Поэтому в жару сока хочется выпить еще и еще.
Квас совсем чуть-чуть отстал от победителя – обычной воды. Во время соревнований Кирилл выпил 700 миллилитров. Из всех напитков он утоляет жажду быстрее всех.
Квас совсем чуть-чуть отстал от победителя – обычной воды. Во время соревнований Кирилл выпил 700 миллилитров. Из всех напитков он утоляет жажду быстрее всех.
