Мы прячем конфеты от детей, а сами втихаря отламываем себе кусочек шоколадки. Мы знаем, что это вредно, но не можем себе отказать. Многие производители предлагают нам совместить приятное с полезным. Леденцы, обогащенные витаминами. Молочный шоколад с высоким содержанием кальция. Мармелад с натуральными фруктами. ТО есть, покупая эти сладости, мы вроде бы выбираем меньшее из зол. Так ли это на самом деле? Читать далее »
Мороженое, торты и шоколад.
Жареная свинина и салат оливье.
Белый хлеб и копченая колбаса.
Сколько раз вы говорили: с понедельника я начинаю худеть? А потом переносили это на вторник, среду или Новый год. Это война, которую мы ведем с собственным организмом. Похудеть и остаться при этом психически нормальным, здоровым и счастливым человеком. И даже иногда позволять себе праздник живота. Возможно ли это? Мы выяснили все, что нужно знать о похудении.
В этой серии:
Специально для зрителей программы «Среда обитания» – диета Светланы Ахтаровой. Читать далее »
20 ноября 2009 года в прямом эфире радио «Маяк» стало плохо ведущему, шоумену и главному специалисту по анекдотам Роману Трахтенбергу. Прихватило сердце, коллеги вызвали скорую, но по дороге в больницу он скончался. Читать далее »
По группе крови, Кремлевская, вегетарианская, гречневая, апельсиновая. Особенно популярны диеты от звезд – Натальи Варлей, Майи Плисецской, Мадонны, Синди Кроуфорд, Натальи Водяновой. Мы хотим быть похожи на своих кумиров, поэтому едим овсянку, как Валерий Лентьев, пьем апельсиновый сок, как Синди Кроуфорд, неделю назад питаемся рисом, как Лайма Вайкуле. На самом деле, большинство звезд и понятия не имеют о своих «специальных диетах», их имена – просто рекламный ход. Читать далее »
Диеты – самое традиционное средство для похудения. Сейчас в мире существует примерно 28 тысяч диет. Каждый год врачи-диетологи изобретают несколько новых. Как не потеряться в таком многообразии? Мы решили проверить, как действует самая модная диета последних лет – диета по анализу крови. Не путайте ее с диетой по группе крови, которая была известна еще раньше. Читать далее »
Мы хотим похудеть без труда и надеемся на чудо, этим и пользуются мошенники. Похудеть с помощью сеанса психотерапии – звучит заманчиво. Кодирование на похудение – новый метод. Его рекламируют в интернете в глянцевых журналах. Во время кодирования психолог внушает вам: вы сбрасываете вес, вы худеете прямо на глазах, жир расщепляется и исчезает. Судя по рекламе, одного сеанса будет достаточно, вес обратно уже не вернется. Обычно предлагаются групповые сеансы, то есть одновременно худеют 10-15 человек. Кодировка в среднем стоит 2000 рублей. Читать далее »
Парадокс: именно эффективные таблетки для похудения опасны. Вы похудеете, но можете заработать психическое расстройство. А безопасные таблетки помогут вам похудеть, только если вы будете сидеть на диете и заниматься спортом. Диета и спорт – все это требует времени и терпения. Многие просто не могут ограничивать себя в еде. А заниматься спортом – некогда или лень. Специально для ленивых были придуманы альтернативные способы похудения – 25-й кадр, гипноз. Вы похудеет без всяких усилий – так говориться в рекламе. Читать далее »
Это Светлана Ахтарова – красивая, стройная, тридцатипятилетняя женщина. При росте 165 см она весит 55 килограммов. А вот это она же. В это трудно поверить, но здесь она весит 130 килограммов. Читать далее »
Задача покупателя – разгадать обман и не стать пищевым наркоманом. Все мы слышали, что фастфуд вреден. Но так ли страшен черт как его малюют? Правда ли, что готовая еда на скорую руку дешевле обычной натуральной еды, требующей приготовления? И чем нам приходится платить за скорость?
Чтобы выяснить это мы решили провести собственный опыт. Читать далее »