Пицца, блины, салаты и даже варёный картофель с зеленью. Почти в каждом магазине сегодня можно купить готовый завтрак, обед или ужин.
Это удобно, не надо готовить, быстро, блюдо достаточно просто подогреть и даже вкусно, но безопасно ли? Мы превратили пиццу в бутерброд, чтобы узнать сколько в ней колбасы. Мы попросили самураев нарубить овощи для салатов, чтобы понять, чем торгуют в магазинах. И устроили экзамен продавцам супермаркетов, чтобы узнать где самый честный и вежливый отдел кулинарии. Теперь мы знаем почему готовые замороженные обеды могут храниться по полгода. В каких блинах их магазина больше всего начинки. Сколько колбасы в пицце. В какой сети супермаркетов работает самые вежливые продавцы. И как найти в магазине обед не хуже домашнего.
Купить в магазине обед не хуже домашнего, можно. Для этого запомните несколько правил:
- Перед тем как купить замороженную пиццу, попробуйте её согнуть. Если пицца слишком мягкая, значит она неправильно хранится.
- Если в составе готовых супов есть глутамат натрия или стабилизаторы, то такой продукт лучше есть не чаще 2 раз в неделю.
- Перед тем как покупать блинчики с мясом, почитайте состав.
- Если там есть растительный белок или соя, значит производитель сэкономил на начинке.
- В магазине лучше выбирать слоёные салаты, например, селёдку под шубой. Такие салаты безопаснее.
Эти советы помогут вам пообедать вкусно и без вреда для здоровья.
В этой серии:
